Die Auswertung der letzten Woche fehlt ja noch.
24 Grad im Schnitt haben eine Abkühlung von 4 Grad ergeben.
Ich bin jetzt bei 98 Lauftagen in Folge
Laufeinheiten............7
Temperatur...............24 Grad
Distanz.....................27,20 km
Dauer........................05:02:14
Pace..........................09:15/km
Höhenmeter..............115
Energie.....................4433 kcal
Trimp........................445
Hier die Auswertung gemäß Runalyze:
Effektiver VO2max..27,02 (bin ohne Pulsgurt gelaufen)
Marathon Form.........29 %
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